Wie gut eine Laser-Haarentfernung wirkt, entscheidet sich nicht nur im Studio, sondern auch in den Tagen davor und danach. Viele Kundinnen und Kunden fragen uns: Muss ich rasieren? Darf ich vorher in die Sonne? Wann kann ich wieder zum Sport? Hier finden Sie alle Antworten als übersichtliche Checkliste.
Kurz gesagt: Vorher 1–2 Tage rasieren, aber nicht wachsen oder zupfen, und keine frische Bräune. Nachher 1–2 Tage keine Sauna, kein intensiver Sport, keine Peelings, und in den folgenden Wochen konsequenter Sonnenschutz. Die Haare fallen nach 1–3 Wochen aus.
Vor der Behandlung
Ab jetzt nur noch rasieren
Der Laser braucht die Haarwurzel, um wirken zu können. Wachsen, Epilieren, Zuckerpaste, Fädeln und Zupfen entfernen genau diese Wurzel – deshalb sollten Sie damit etwa vier Wochen vor der ersten Sitzung aufhören und auch zwischen den Sitzungen darauf verzichten. Rasieren und Kürzen sind dagegen erlaubt.
1–2 Tage vorher rasieren
Rasieren Sie die Zone ein bis zwei Tage vor dem Termin. Dann ist die Haut nicht mehr frisch gereizt, und es ragen keine langen Haare heraus, die an der Oberfläche unnötig Wärme erzeugen würden. Bei schwer erreichbaren Stellen wie dem Rücken hilft eine zweite Person.
Keine frische Bräune
Sonnenbad, Solarium und Selbstbräuner erhöhen das Pigment in der Haut. Dann konkurriert die Haut mit dem Haar um die Laserenergie – das Risiko für Rötungen und Pigmentflecken steigt. Ideal sind zwei Wochen ohne intensive Sonne auf der Behandlungszone. Selbstbräuner sollte vollständig abgetragen sein.
Haut sauber und unbehandelt
Kommen Sie mit sauberer Haut ohne Deo, Creme, Öl oder Make-up auf der Zone. Bei den Achseln heißt das: am Behandlungstag kein Deo.
Medikamente und Gesundheit ansprechen
Bestimmte Medikamente machen die Haut lichtempfindlicher, zum Beispiel einige Antibiotika, Isotretinoin gegen Akne oder Johanniskraut. Auch eine Schwangerschaft, akute Hautentzündungen, Herpes im Behandlungsbereich oder frische Tattoos sind wichtig. Sagen Sie uns bitte vorher Bescheid – im Zweifel verschieben wir den Termin.
Direkt nach der Behandlung
- Rötung und kleine Schwellungen um die Haarwurzeln sind normal und zeigen, dass der Laser gewirkt hat. Sie klingen meist nach wenigen Stunden ab.
- Kühlen hilft: ein kühles, sauberes Tuch oder ein mildes, unparfümiertes Aloe-vera-Gel.
- Nicht kratzen und die Haut nicht reiben.
Die ersten 1–2 Tage
- Keine Sauna, kein Dampfbad, kein heißes Bad.
- Kein intensiver Sport, bei dem Sie stark schwitzen oder die Zone reiben.
- Kein Schwimmbad (Chlor) und kein Meerwasser.
- Keine Peelings, keine alkohol- oder parfümhaltigen Produkte auf der Zone.
- An den Achseln: Deo am besten erst am nächsten Tag.
- Im Gesicht: Make-up möglichst erst am nächsten Tag.
Die folgenden Wochen
- Sonnenschutz LSF 50 auf allen behandelten Zonen, die Sonne abbekommen – besonders Gesicht, Beine und Arme.
- Die Haare fallen aus: Ein bis drei Wochen nach der Sitzung lösen sich die behandelten Haare. Es kann aussehen, als würden sie nachwachsen – tatsächlich werden sie ausgestoßen. Sanftes Waschen mit einem Waschlappen hilft.
- Weiter nur rasieren, nicht zupfen oder wachsen.
- Termin einhalten: Die Abstände sind auf den Haarwachstumszyklus abgestimmt. Wer Sitzungen lange hinausschiebt, verschenkt Wirkung. Wie viele Sitzungen und welche Abstände für welche Zone üblich sind, lesen Sie in unserem Artikel zu den Sitzungen und Abständen.
Wann Sie sich melden sollten
Wenn sich Blasen bilden, die Rötung nach zwei Tagen nicht abgeklungen ist, Krusten entstehen oder sich die Haut stark dunkler oder heller verfärbt, melden Sie sich bitte bei uns. Solche Reaktionen sind selten, sollten aber angesehen werden.
Checkliste zum Ausdrucken
| Wann | Erlaubt | Bitte nicht |
|---|---|---|
| 4 Wochen vorher | Rasieren, Kürzen | Wachsen, Epilieren, Zupfen, Zuckerpaste |
| 2 Wochen vorher | Sonnenschutz | Sonnenbad, Solarium, Selbstbräuner |
| 1–2 Tage vorher | Gründlich rasieren | – |
| Behandlungstag | Saubere Haut | Deo, Creme, Öl, Make-up auf der Zone |
| 1–2 Tage danach | Kühlen, mildes Aloe-vera-Gel | Sauna, intensiver Sport, Schwimmbad, Peeling |
| Wochen danach | LSF 50, rasieren | Sonnenbad ohne Schutz, Wachsen, Zupfen |
Noch Fragen zur Vorbereitung? Wir klären alles beim kostenlosen Beratungsgespräch in Köln-Rondorf oder Düsseldorf-Stadtmitte. Jetzt Termin vereinbaren.
